岐阜市マシンピラティス

慢性的な腰痛、冷え性、不眠…
週一回のレッスンで改善を実感！
生活や人生の質を豊かにするからだつくり

ピラティススタジオbodybasis

 初回体験90分レッスン→5000円

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些細なお悩みでも、お気軽にお問い合わせください

親しみやすい指導で定評のあるオーナーが、

働く女性、ママさん、中高年女性、バレエダンサー、

アスリートを目指す子ども達まで。

あなたの悩みにそっと寄り添い心とからだの

コンディショニングをサポートします。

当スタジオは、「受講者様との対話」と

「個々に合わせた指導」を大切にしています。

お一人お一人の状況をしっかり把握し、それぞれのライフスタイルに合わせたボディコンディショニングレッスンをご提供している為

あなたにとって本当に必要なカリキュラムを進めていくことが出来ます。

✔️運動しなきゃと思いつつ何からやって良いのかわからない

✔️医師から運動するように言われたが苦手意識からか億劫になる

✔️自己流のやり方で体を動かして痛みが悪化した

✔️正しい姿勢、正しい骨盤の位置がイマイチわからない

✔️グループレッスンだと周りの目が気になって集中できない

✔️私の年齢からでも始められる運動があるのかわからない

そんなあなたのお悩みをピラティススタジオbodybasisが解決！

営業時間　平日９時〜１７時

　　　　　土曜日　要相談